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Copa menstrual

La copa menstrual es de silicona y se introduce en la vagina durante los días en los que la mujer tiene su menstruación. Está es una alternativa al uso de toallas femeninas (compresas) o tampones.

¿Qué es la copa menstrual?

La copa menstrual es un artículo de higiene que se usa durante la menstruación. Se coloca en el interior de la vagina para recoger el flujo menstrual, está elaborada con un material respetuoso con la flora vaginal ya que no contiene blanqueantes, ni químicos, por lo que difícilmente causa infecciones; además su capacidad es superior a la de las compresas o tampones.

La copa menstrual es más ecológica y económica porque una sola unidad puede durar entre 5 y 10 años (según el uso y conservación que se haga de ella) y su precio varía entre los $80 - $500 pesos, dependiendo de la marca comercial.

¿Cómo se coloca y retira la copa menstrual?

Colocación de la copa menstrual

La colocación requiere práctica. Puede plegarse en dos o tres partes para reducir su tamaño y añadirse lubricante de agua (que no corroe la silicona). También se recomienda colocarse en una postura que facilite su introducción (por ejemplo, con una pierna sobre el WC). Existen vídeos con instrucciones en internet.

Retirar la copa menstrual




Para retirarla, basta con tirar del tubo o bolita que viene anexado a ella o introducir los dedos más adentro de la vagina, apretar la copa para romper el vacío con el que se quedo sujeta.

Para lavarla, retira el flujo menstrual y límpiala con agua templada durante la menstruación. Entre regla y regla, hiérvela para que sea más higiénico. En caso de hacer uso de baños públicos es recomendable llevar una botellita (no es práctico usar los lavabos compartidos).

Calcula para vaciar la copa menstrual, aproximadamente suele durar una hora o más de lo que normalmente usas un tampón (entre 4-6 horas).

¿Qué desventajas tiene la copa menstrual?

La copa de luna tiene varias desventajas, algunas de estas pueden ser:




  • Es complicado encontrar dónde comprar una copa menstrual.
  • Se debe retirar para mantener relaciones sexuales.
  • Al momento de vaciarla, es incómoda de usar en baños públicos.

  • Se tiene que esterilizar y lavar antes y después de usarlas.

  • Para retirarla debes introducir los dedos en la vagina.
  • Tienes que meter los dedos en la vagina para sacarla.
  • Con los movimientos corporales la copa menstrual se puede introducir más en la vagina y es complicado retitarla.
  • Tienes que extremar la higiene, etc.

Preguntas frecuentes sobre la copa menstrual

¿Es cara la copa menstrual?

El precio de la copa menstrual varía entre los $80 - $500 pesos. Depende de la marca comercial y si quieres más unidades.

¿Dónde puedo conseguir una copa menstrual?

La copa menstrual se puede comprar por medio de páginas web de confianza, farmacias y parafarmacias.

¿Es difícil de colocar la copa menstrual?

Un poco. La colocación de la Mooncup requiere práctica para ponerla bien.

¿Puedo tener pérdidas de sangre con la copa menstrual?

Si tienes pérdidas de menstruación y cuando sacas la copa menstrual está vacía, entonces es porque no está bien colocada.

¿Qué pasa si no puedo sacar la copa menstrual de mi vagina?

El mayor problema son los nervios. Lávate las manos y ponte en cuclillas, apoyando tus glúteos sobre tus talones. Arquea la espala (permite que las paredes vaginales se abran y acorten el canal vaginal), aprieta los músculos internos, inserta tus dedos en el canal vaginal hasta llegar al apéndice de la copa y tira suavemente de él hasta encontrar la base de la copa.

¿Por qué mi copa menstrual huele mal?

Si tu copa menstrual despide mal olor, es porque no está desinfectada y existen restos de menstruación en ella. Incluso después de hervirla.

¿Se puede usar la copa menstrual durante el sexo?

Depende. La mayoría de copas menstruales no se pueden usar durante la penetración.  

¿Puedo usar mi copa menstrual como anticonceptivo?

No, la copa menstrual no es un método anticonceptivo.

¿Puedo usar la copa menstrual después del parto?

No, porque la vagina después del parto aún sigue dolorida y sensible.

¿Puede haber derrames o filtraciones en la copa menstrual?

Sí puede existir, pero no debería ser así. Una copa de talla adecuada y bien puesta no debería permitir ninguna filtración.

¿Puede salirse de mi vagina la copa menstrual?

Si está bien colocada no existe una razón para salirse.

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