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La esponja anticonceptiva es un método anticonceptivo de barrera libre de hormonas que ayuda a prevenir embarazos no deseados. Es la opción ideal para quienes desean un método de planificación familiar fácil de usar y que no interrumpe la espontaneidad, ademas no necesita receta medica.
La esponja anticonceptiva es una pequeña esponja (poliuretano) redonda hecha de espuma plástica con una consistencia blanda y suave que se coloca en el fondo de la vagina antes de tener relaciones sexuales.
Una de las caras de la esponja elimina espermicida en la vagina, con la finalidad de bloquear o destruir e inmovilizar a los espermatozoides. Por un lado, cuenta con una cinta en forma de asa para extraerla con mayor facilidad. Es necesario mantenerla dentro de la vagina entre 6 y 8 horas después de la relación sexual y en ningún caso más de 24 horas.
La efectividad es de aproximadamente el 91% en mujeres que nunca han dado a luz y baja al 80% en mujeres que ya han tenido partos, debido a cambios en el cuello uterino.
Colocar la esponja anticonceptiva es fácil. Primero debes lavarte bien las manos con agua y jabón, saca la esponja anticonceptiva de su paquete y humedécela con agua limpia para que el espermicida se active.
La postura más sencilla para introducirla es colocando una de las piernas sobre el inodoro o silla, o acostada, levantando y separando las piernas.
Separa con una mano los labios vaginales, dobla los lados de la esponja con la cinta hacia abajo para deslizarlos en la vagina hasta donde alcancen tus dedos y suelta la esponja para que se desdoble y cubra el cuello del útero. Los músculos de la vagina la van a mantener en su lugar.
Recuerda que la mejor protección contra las ITS es el uso del preservativo. Si tienes dudas sobre qué método es mejor para ti, ¡agenda tu cita con nuestros especialistas en ginecología!
No. La esponja anticonceptiva es estrictamente de un solo uso.
Una vez que han pasado las 6 a 8 horas obligatorias tras la relación sexual (y antes de que se cumplan las 24 horas desde su inserción), debes retirarla y desecharla en la basura. Reutilizarla no solo anula su eficacia anticonceptiva porque el espermicida ya se ha agotado, sino que aumenta drásticamente el riesgo de sufrir infecciones vaginales graves o el Síndrome de Choque Tóxico (SCT).
Generalmente no. Si la esponja está correctamente colocada y humedecida, ni tú ni tu pareja deberían sentirla.
La espuma de poliuretano es muy blanda y está diseñada para adaptarse a la forma del fondo de la vagina. Si tú sientes molestias o tu pareja nota una superficie rígida, es probable que la esponja no esté cubriendo bien el cuello del útero o que no se haya empujado lo suficiente hacia el fondo. En ese caso, basta con usar un dedo limpio para reajustar su posición.
Rotundamente no. Es fundamental aclarar que la esponja anticonceptiva solo sirve para prevenir embarazos.
Al ser un método de barrera mecánica y química (espermicida), no evita el intercambio de fluidos ni el contacto piel con piel que transmite la mayoría de las ITS, como el VIH, la sífilis, el VPH o la gonorrea. De hecho, el uso frecuente del espermicida que contiene la esponja puede causar microirritaciones en las paredes vaginales, lo que en algunos casos podría incluso facilitar el contagio de ciertos virus si se tiene contacto con una persona infectada.
Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual Febrero 12, 2021
Dra. Leslie Hurtado Centro Médico Mujer Junio 17, 2024 Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual Enero 15, 2018
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