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Violencia

La violencia es el uso de la fuerza para conseguir un fin, ya sea para dominar a alguien o para imponer algo. No siempre es fácil de identificar porque por desgracia en ocasiones tendemos a normalizarla.

¿Qué es la violencia?

Violencia


Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la violencia es el uso intencional de la fuerza física, amenazas contra uno mismo, otra persona, un grupo o una comunidad que tiene como consecuencia o es muy probable que tenga como consecuencia un traumatismo, daños psicológicos, problemas de desarrollo o la muerte.

El recurso a la violencia puede estar relacionado con la acción de una persona o grupo de personas, pero también, puede estar ejercida por organismos o instituciones desde las cuales se transmiten mensajes violentos, discriminatorios y agresivos hacia la población.

Normalmente, los resultados de tal tipo de violencia se hacen evidentes en las sociedades que pueden entrar en graves conflictos y luchas entre sí.

Tipos de violencia

Violencia física

La violencia física es la que se emplea contra el cuerpo de otra persona para causar dolor, daño o riesgo de producirlo y cualquier otra forma de maltrato o agresión que afecte su integridad física. Es la violencia más típica porque acostumbra a dejar unas marcas que el personal médico cualificado puede identificar: arañazos, heridas, morados, etc., y en ocasiones, puede conducir a la muerte.

Violencia psicológica

La violencia psicológica es la que provoca el daño emocional y la disminución de la autoestima. Suele perturbar el desarrollo personal y busca degradar o controlar sus acciones, comportamientos, creencias y decisiones, mediante amenaza, acoso, hostigamiento, restricción, humillación, deshonra, descrédito, manipulación o aislamiento.

Cómo identificar la violencia psicológica

El maltrato psicológico es más difícil de identificar que el maltrato físico, pero podemos describir algunos comportamientos que ponen de manifiesto que estas sufriendo violencia psicológica:

  • La violencia psicológica puede ir acompañada de otro tipo de violencias como por ejemplo la física, sexual o económica.
  • Puede intimidarte de forma indirecta sobre otras personas de tú alrededor.
  • Te habla con desprecio, burlándose de ti, es habitual que te ridiculice cuando estais solos o cuando estáis acompañados.
  • Te impone sus ideas, sus creencias.
  • Intenta alejarte de tu entorno familiar o amigos haciéndote creer que no te quieren o no te conviene estar cerca de ellos. Con esto quiere controlar tus relaciones personales.
  • Te hace sentir culpable de cosas que haces y con las que él no está de acuerdo.
  • Controla tu economía, lo que te gastas, para que le tengas que pedir permiso para gastarte el dinero, para que sepa en todo momento en que gastas el dinero.
  • Quiere controlar tu vida laboral.
  • Control del teléfono móvil, de las redes sociales.
  • No le importan tus logros laborales, los minimiza.
  • Te hace sentir que no eres nadie si no estás con él.
  • Tú ya no cuentas lo que te pasa a tu familia o amigos porque no quieres que se enfaden contigo por aguantar al lado de esta persona.

Tienes que tomar conciencia de que estás siendo maltratada psicológicamente para poder abandonar esta dinámica de maltrato en la que has entrado.

Las consecuencias de este maltrato pueden generarte:

  • Ansiedad, estrés.
  • Baja autoestima.
  • Inseguridad.
  • Alteración del sueño.
  • Problemas alimenticios.
  • Dependencia emocional.
  • Sentimientos de culpa y vergüenza.
  • Sentimientos de inferioridad, etc.

El maltratador tiene unos rasgos que puedes identificar:

  • El maltratador es una persona autoritaria, intolerante, con pensamientos rígidos que persiguen que su verdad sea la única.
  • Al comienzo de la relación se muestra como una persona encantadora y a medida que la relación avanza el comportamiento se va a volver destructivo.
  • Tiene grandes cambios de humor, de ser encantador pasa a ser un ser horrible.
  • No encaja bien las críticas, no hacen jamás autocríticas.
  • Su objetivo principal es aislar a la víctima para que no hablen con otras personas sobre lo que están pasando.
  • Son expertos en pedir perdón aunque no lo sientan.
  • Son personas controladoras pero no tienen control emocional.
  • No son personas empáticas y suelen adoptar el rol de víctima para poder justificar sus acciones, etc.

Violencia sexual

La violencia sexual, es cuando se dan comportamientos y tipos de contacto físico que denigran a alguien por medio de la apelación de su dimensión sexual. Cuando se manifiesta se produce por medio de la violación, va de la mano de la violencia física. Hay que señalar que la violencia sexual también busca dañar psicológicamente a la otra persona, no necesariamente hay contacto genital, penetración o contacto físico.

Cómo identificar la violencia sexual

La violencia sexual se produce cuando se intentan mantener relaciones sexuales contra su voluntad.







Mantener relaciones o actos sexuales cuando no tienes todos tus sentidos, por ejemplo, has bebido más de la cuenta y no eres consciente de lo que está pasando.

Forzarte a mantener relaciones sexuales sin protección, con lo que ello conlleva, contagio de enfermedades de transmisión sexual o un embarazo no deseado.

Forzar a tu pareja a ver cómo mantienes relaciones sexuales con otra.

Obligar a tu pareja a realizar sexo oral cuando esta no quiere.

En muchos casos la personas que ejercen violencia sexual sobre otra es una desconocida, pero también va en aumento muy preocupante la violencia ejercida por personas conocidas como familiares, amigos o incluso parejas.

Muchas personas que han sufrido violencia sexual no dicen nada, pero hay algunos síntomas que pueden detectar lo que han sufrido violencia, para ello debemos estar atentos:

  • Tienen cambios repentinos de comportamiento, es fácil que tengan ataques de ira.
  • Pueden presentar cardenales en la boca, vagina o ano.
  • Problemas para tener relaciones sexuales...

Violencia económica y patrimonial

La violencia económica y patrimonial es la que se dirige a ocasionar un daño en los recursos económicos o patrimoniales por medio de la perturbación de la posesión, tenencia o propiedad de sus bienes, pérdida, sustracción, destrucción, retención o distracción indebida de objetos, instrumentos de trabajo, documentos personales, bienes, valores y derechos patrimoniales.

Violencia doméstica

La violencia doméstica, es aquella ejercida por un integrante del grupo familiar que daña la dignidad, el bienestar, la integridad física, psicológica, sexual, económica o patrimonial, la libertad, comprendiendo la libertad reproductiva y el derecho al pleno desarrollo de la persona.

Cómo identificar la violencia doméstica

  • Quiere controlar la forma de vestir.
  • Controla la forma de hablar, lo que piensas, tienes que pensar lo que piensa él.
  • A todas horas quiere saber dónde estás y con quien.
  • Cuando hay una discusión la culpa siempre la vas a tener tu, dará la vuelta a las cosas para que le des la razón.
  • Te abofetea, zarandea o pega.
  • Te insulta, te menosprecia, minusvalora, menosprecia.
  • Cuando se enoja contigo es capaz de tirarte objetos.
  • Es extremadamente celoso, interrogante cada vez que sales sin el.
  • Excesivamente controlador.
  • Te fuerza a mantener relaciones sexuales aunque tu no quieras.
  • Te pide perdón cada vez que te insulta, te pega o te humilla.

Muchas víctimas de maltrato justifican este comportamiento diciendo que su caso no es tan grave o que en algún modo te mereces ese trato.

Esto es intolerable, JAMÁS hay que justificar a un maltratador, no se puede aceptar ese comportamiento.

Violencia institucional

La violencia institucional, es aquella ejercida por funcionarios, profesionales, personal y agentes pertenecientes a cualquier órgano, ente o institución pública, que tenga como fin retardar, obstaculizar o impedir que las personas tengan acceso a las políticas públicas y ejerzan los derechos previstos en esta ley.

Violencia laboral

La violencia laboral, es aquella que discrimina a la persona en el ámbito del trabajo y que obstaculiza su acceso al empleo, contratación, ascenso, estabilidad o permanencia en el mismo, exigiendo requisitos sobre estado civil, maternidad, edad, apariencia física o la realización de test de embarazo y derecho de igual remuneración.

Violencia contra la libertad reproductiva

La violencia contra la libertad reproductiva, es aquella que vulnere el derecho de la mujer a decidir de forma libre y responsable el número de embarazos o el intervalo entre los nacimientos.

Cómo identificar la violencia contra la libertad de la mujer embarazada

En muchos casos la violencia ejercida contra la mujer embarazada puede venir de antes del embarazo o como consecuencia del embarazo.

Debes tener cuidado porque la violencia que ejerce tu pareja sobre tí puede que no cese cuando des a luz, es más, esta violencia puede ser trasladada a tu hijo también, es probable que sea la próxima víctima.

Las mujeres gestantes que tienen una relación sin compromiso o que no cuentan con apoyo en su entorno familiar tienen mayor probabilidad de sufrir violencia de pareja durante el embarazo. Sin embargo, las mujeres que tienen trabajo están más protegidas contra este tipo de violencia.

Las excusas por las que tu pareja puede ser violenta contigo son:

  • Cree que el embarazo es como consecuencia de haber mantenido relaciones sexuales con otro hombre.
  • Te pone la excusa de que estás más pendiente de tu embarazo que de él, le comen los celos por sentirse abandonado.
  • Tiene dificultad para tener el sentimiento de protector con el bebé que esperas como consecuencia de haber sufrido en su infancia un maltrato.
  • Considera tu embarazo como una nueva carga económica.

Violencia obstétrica

La violencia obstétrica, es aquella que ejerce el personal de salud sobre el cuerpo y los procesos reproductivos de las mujer con un trato deshumanizado y con un abuso de medicación.

¿Qué consecuencias tiene la violencia obstétrica?

Algunas prácticas de violencia obstétrica se producen cuando se aplican procedimientos invasivos e innecesarios por el protocolo hospitalario, cuando no hay un apoyo moral durante el parto, se trata con desprecio a la mujer embarazada o se practica una cesárea, episiotomía o separación del bebé sin causa justificada.

La violencia obstétrica implica, por tanto, una insatisfacción de la mujer con su experiencia en el parto, baja tasa de éxito en la lactancia materna, posible depresión postparto y culpabilidad, etc.

Violencia mediática

La violencia mediática, es aquella publicación o difusión de mensajes e imágenes estereotipados a través de cualquier medio masivo de comunicación, que de manera directa o indirecta promueva la explotación de personas o sus imágenes, injurie, difame, discrimine, deshonre, humille o atente contra la dignidad de las personas, como así también la utilización de  adolescentes y niños en mensajes e imágenes pornográficas.

Violencia autoinfligida

La violencia autoinfligida, es aquella en al que la propia persona se daña a sí misma. La persona se puede realizar cortes en brazos o piernas, se puede humillar públicamente, se puede golpear la cabeza contra superficies duras de manera repetida, etc.

Por lo general, cuando una persona realiza violencia sobre sí mimso es porque puede estar pasando por situaciones altamente estresantes, tiene un trastorno de personalidad o ambas. A veces puede terminar en suicidio.

Violencia colectiva

La violencia colectiva, es aquella que se produce contra un grupo o comunidad. Las motivaciones suelen ser políticas, económicas, o ideología religiosa.

Se trata de uno de los tipos de violencia más perjudiciales, porque sus efectos negativos se pueden hacer notar en muchas facetas de la vida y, como involucra a mucha gente, es fácil que vaya degenerando hasta conducir a heridos y en ocasiones a muertos.

Violencia verbal

La violencia verbal, es aquella en la que se pretende dañar a otra persona con un mensaje o un discurso. Puede contener insultos o palabras tabú, ya que para producir malestar psicológico no es esencial utilizar esa clase de recursos. Puede producir ansiedad y busca dañar la autoestima y la imagen de la otra persona.

Cómo identificar si se trata de violencia verbal

Es un tipo de violencia que se puede dar de hombres a mujeres o viceversa. Para que puedas identificar si estás sufriendo violencia verbal te dejamos unos ejemplos:

  • Te pueden manipular emocionalmente diciendote “si me dejas me mato”
  • Descalificarte continuamente y lo tapa diciendo que es para ayudarte.
  • Insultarte tanto en el ámbito privado como en el público “ eres tonta/o, déjalo que ya lo hago yo”
  • Burlas y humillaciones.
  • Te habla como si fueras su esclava/o.

 No hay que minimizar este tipo de violencia, NUNCA. Debes dejar a la persona que te trate mal, no puede destruir tu autoestima.

Violencia negligente

La violencia negligente, es una violencia por omisión, consiste en no realizar unas acciones a las que se está obligado para garantizar el bienestar mínimo del resto.

Violencia religiosa

La violencia religiosa, es aquella que busca el uso del poder para perjudicar a las personas manipulándolas con una serie de creencias y promesas acerca de un plano espiritual. Es muy común en las sectas.

Violencia cultural

La violencia cultural, es aquella en la que las agresiones forman parte del marco de referencia de una cultura y están relacionadas con los signos de identidad cultural de una cultura concreta. Por ejemplo, violaciones en conflictos armados o la ablación.

Ciberbullying

El ciberbullying es aquel tipo de violencia en el que se usan las redes sociales para publicar información acerca de una persona o grupo de personas con el afán de ridiculizar o humillar. Es un tipo de violencia difícil de precisar, porque el número de personas potencialmente capaces de ver este tipo de contenidos es muy elevado.

Violencia de género

La violencia de género, es cualquier acto violento o agresión, basados en una situación de desigualdad en el marco de un sistema de relaciones de dominación de los hombres sobre las mujeres que tenga o pueda tener como consecuencia un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas de tales actos y la coacción o privación arbitraria de la libertad, tanto si ocurren en el ámbito público como en la vida familiar o personal.

Cómo identificar la violencia de género

Un claro ejemplo de violencia de género es que tu pareja controle tu forma de vestir, tu dinero, revise tu teléfono móvil, se meta en tus redes sociales.

Puede ignorar o despreciar  lo que sientes y lo que piensas con frecuencia.

Controlarte economicamente supone que tengas que depender de él, te dan el dinero justo para comprar comida para que no dispongas de dinero para gastos o salidas.

Bullying

El Bullying o el acoso escolar, es el maltrato físico y/o psicológico deliberado y continuado que recibe un niño por parte de otro u otros, que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo, con vistas a obtener algún resultado favorable para los acosadores o simplemente para satisfacer la necesidad de agredir y destruir que éstos suelen presentar.

Diferencias entre violencia de género, violencia machista y violencia doméstica

Violencia de género: es la violencia que se produce contra la mujer, por el hecho mismo de ser mujer. Puede ser en cualquier ámbito, en casa, en el trabajo, en cualquier ámbito de la vida pública.

Violencia machista: es la violencia ejercida a la mujer, por el hecho de serlo o sentirse mujer ya sea de manera pública o privada.

Violencia doméstica: es la violencia que se ejerce sobre otra persona en el ámbito del hogar, en su casa. Puede ser ejercida por cualquier miembro de la familia.

¿Qué es el violentómetro?

El violentómetro es una herramienta mediante la cual se pueden visualizar las diferentes manifestaciones de violencia que podemos encontrar en la vida cotidiana de hombres y mujeres, muchas de las cuales se desconocen o confunden.

El origen del violentómetro se remonta a 2009 cuando la Unidad de Género del IPN del Gobierno de México encargó una encuesta a 14.000 jóvenes de entre 15 y 25 años para conocer las dinámicas en las relaciones de pareja.

De la encuesta se pudo extraer lo siguiente: que todos los jóvenes al menos una vez su pareja le prohibió contacto con algún amigo o compañero de trabajo, le insultó, revisó en su ausencia el celular, correo electrónico o redes sociales, e incluso a relaciones sexuales forzadas.

De ahí que el UPGPG ideara el violentómetro, un material gráfico y didáctico para identificar tres niveles de violencia y una escala de actitudes, comportamientos y hechos que en ningún caso se deben pasar por alto:

Preguntas frecuentes sobre la violencia

¿Puede un hombre ser víctima de violencia de género?

No, solo lo es la mujer. Hay que diferenciar el concepto de violencia de género del de violencia doméstica. Este último abarca la violencia ejercida entre los integrantes del núcleo familiar. Es decir: violencia sobre el cónyuge, hijos, padres, abuelos o hermanos. O bien sobre los menores que convivan o se hallen bajo la tutela o protección de esa persona.
Por tanto: un hombre no puede ser víctima de violencia de género, pero sí de violencia doméstica.

¿Dónde debo acudir ante un acto de violencia sexual?

Debes acudir a una persona de confianza o a una organización que te brinde información, ayuda y apoyo, no será un proceso fácil pero es un error que permanezcas callada. Tienes que ser valiente.

Acude al Ministerio Público cuanto antes, para que no se borren las pruebas  de la agresión.

Centro de Atención a Víctimas de Delitos Sexuales (C.T.A.)
Teléfonos: 5345-5224, 5345-5225, 5345-5070, 5345-5237

Asociación para el Desarrollo Integral de Personas Violadas (ADIVAC)
Pitágoras No.842, Col. Narvarte, Del. Benito Juárez., C.P. 03020, México, D.F. Línea de crisis/celular 59 04 70 65

Denuncia ante las agencias especializadas en delitos sexuales si eres menor:

Puedes acudir a la Fiscalía de Investigación para Menores tlf 53 46 86 94 (México DF)

Agencia especializada en Asuntos de Menores tlf 52 00 95 52 (Alvaro Obregón)

Agencia especializada en Asuntos de Menores tlf 53 45 56 22 y 53 45 56 10   (Iztapalapa)

Agencia especializada en delitos sexuales DELEGACIÓN GUSTAVO A. MADERO tlf 53 46 80 93; 53 46 80 37 y 52 00 91 73.

¿Y si me siento culpable ante un acto de violencia psicológica? ¿Qué debo hacer?

Nunca debes sentirte culpable ante un acto de violencia psicológica, tú no tienes la culpa, eres la víctima

Tienes que salir de esa relación, no perdones actos violentos.

¿Qué puedo hacer para prevenir la violencia doméstica?

Es muy importante que no normalices comportamientos agresivos, ya sean físicos o psicológicos. Muchas veces crecemos en un entorno hostil que hace que justifiquemos la violencia, y esto no debe ser así, tienes que buscar una relación saludable.

Debes huir de la dependencia afectiva, tienes que identificar los patrones para poder prevenir situaciones de riesgo.

Hay que fomentar el respeto, expresando con claridad las ideas que uno tiene, no se debe tener miedo de estar en contra de los pensamientos o actuaciones de tu pareja.

¿Siente culpa el agresor?

Pocas veces, pues siempre tienen una justificación. Unos piden perdón, hacen regalos o compran cosas para los niños.

¿Es verdad que las mujeres dicen NO, pero quieren decir Sí?

Actualmente muchos hombres siguen creyendo que las mujeres no tienen la capacidad suficiente para expresar sus deseos sexuales. Ante esta incapacidad que algunos hombres nos atribuyen creen que nos tienen que forzar y obligar para lograr lo que ambos, en teoría, deseamos. Que quede claro: cuando una mujer dice NO, no quiere.

Teléfono de emergencia de Asistencia a Víctimas de Agresión Física y Sexual (044) 5531367482

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