Hola, tenía 5 semanas y tuve un aborto espontáneo, me realizaron...
Hola, tenía 5 semanas y tuve un aborto espontáneo, me realizaron un legrado, pero no recibí indicaciones especiales de dieta, cuidados, etc, también quisiera saber si afecta que fume. Gracias26 enero, 2024
Dra. Andrea Pérez | Centro Médico Mujer
30 enero, 2024
Hola
Tras un aborto espontáneo algunos de los síntomas que puedes notar, pueden ser:
• Manchado
• Sangrado
• Dolor abdominal o de espalda
• Expulsión de coágulos o tejidos
• Náuseas y/o vómitos
• Calambres abdominales
• Fatiga
• Incomodidad o crecimiento de los pechos
Estos síntomas pueden ser porque la hormona del embarazo, la Gonodotropina Corionica (HCG) suele mantenerse presente en el cuerpo de la mujer hasta pasadas unas dos o tres semanas hasta ir desapareciendo por completo.
Algunos de los cuidados que se aconsejan después de un aborto pueden ser:
* Reposo absoluto o relativo las primeras 24 horas. Durante las siguientes 48 a 72 horas, la actividad puede ser normal, es decir, ir al centro de trabajo o universidad, evitando realizar esfuerzos adicionales.
* No hacer ejercicio físico que demande mucho esfuerzo aproximadamente por una semana. En el caso de caminatas, ir al gimnasio, montar bicicleta, entre otras actividades, tratar de efectuarlas después de las 72 horas, y lo menos posible.
* No debes utilizar tampones hasta tu próxima menstruación.
* No mantengas relaciones sexuales hasta que el médico te lo indique, el tiempo estimado es de 15 a 20 días hasta que la vagina deje de sangrar. Sobre todo es para evitar infecciones.
* No darse duchas vaginales, no nades o tomes baños, porque al estar la vagina más abierta estás más expuesta a las infecciones. Si puedes ducharte.
* No hacer ejercicios bruscos por lo menos durante dos semanas y/o después de consultar el médico después de la revisión de la ILE.
* Para evitar sangrados abundantes, evita tomar aspirinas o alcohol y no tomes opiáceos como la marihuana, etc.
* No te introduzcas nada en la vagina.
* Debes tomar abundante líquido, así como llevar una dieta equilibrada. Aumentar la ingesta de líquido ayuda a eliminar la hormona del embarazo que estará en tu cuerpo unas dos semanas después de abortar
* Puedes tomarte la temperatura cada día e ir anotándola hasta tu próxima revisión con el ginecólogo, ya que una subida de temperatura corporal, puede indicar la existencia de alguna infección.
* Es aconsejable que utilices toallitas higiénicas (compresas) hasta que tengas tu próxima menstruación, porque el uso de tampones está totalmente desaconsejado.
* Si el médico te receto medicamentos, tómalos el tiempo indicado sin romper el tratamiento, aunque te encuentres mejor.
* Los primeros días evita en la medida de lo posible las comidas picantes o altas en grasa.
No hay ningún estudio que diga que el tabaco puede tener consecuencias después de la interrupción legal del embarazo, lo que está claro, es que el tabaco perjudica a tu salud.
Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibirás un trato personal y cercano.
Respuesta realizada por Dra. Andrea Pérez
