Q: ¿Qué pasa si no me pongo la inyección el mismo día que me corresponde?

Hola, EmelySe puede aplicar hasta 7 d&iacute;as antes y 7 d&iacute;as despu&eacute;s de la fecha en la que se debe aplicar, aunque no es aconsejable que esto suceda y no te adelantes o atrases m&aacute;s de 3 d&iacute;as, porque puede fallar su efectividad.&iquest;Te la aplicaste en otro momento?Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 1

¿Si me estoy cuidando y no me puse la inyección al 8o día y me la coloqué el 9o día, qué tiempo debo esperar para ponerme la otra inyección?. Por favor y gracias.

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, LilianSigue con la misma fecha porque la inyecci&oacute;n est&aacute; preparada para ello, pero procura que no pase para que no se vea afectada su efectividad.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 2

¿Cómo es el sangrado con la inyección trimestral?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, AnahiUna de las desventajas que tiene el uso de la Inyecci&oacute;n anticonceptiva, es la alteraci&oacute;n en el sangrado, pudiendo aparecer sangrado irregular, prolongado y/o abundante, manchado prolongado y/o irregular y amenorrea (ausencia de menstruaci&oacute;n). Tambi&eacute;n pueden aparecer sangrados intermenstruales, es decir, entre periodos.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 3

Buenos días, ¿cuando sería la próxima fecha de la ampolla mensual, en caso me la haya aplicado un día después, por olvido? ¿Tendría que ahora comenzar desde el nuevo día de aplicación y ya no el anterior?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, AlissonPuedes seguir con el mismo día que la aplicabas porque la inyección anticoceptiva está preparada para ello, pero procura que no pase a menudo.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibirás un trato personal y cercano.Ir a Centro Médico Mujer

Question 4

Tengo una duda, yo llevo 2 meses aplicandome la inyección, el 14 tendría que aplicarmela, hoy es 13 y tuve relaciones y mi pareja y yo queremos un bebé, ¿qué posibilidad hay de quedar en embarazo si mañana 14 no me aplico la inyección? Aparte de eso, hoy ovulo.

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, YudyRecuperar la fertilidad despu&eacute;s de dejar las inyecciones anticonceptivas puede tardar de 3 a 18 meses para poder quedar embarazada de forma natural, pero tambi&eacute;n depende del tiempo que estuviste aplic&aacute;ndola.Si quieres quedar embarazada, siempre es aconsejable primero acudir al ginec&oacute;logo.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 5

Hola, quería saber si la inyección anticonceptiva sigue haciendo efecto sin tener relaciones.

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, MariaSi las inyecciones est&aacute;n puestas cuando corresponden, su efectividad es muy alta. Aunqu&eacute; no tengas relaciones.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 6

Hola, todos los meses me pongo el 9 la inyección, ¿sería peligroso ponermela un día después? Gracias

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, FannyLa inyecci&oacute;n est&aacute; preparada para poder aplicarla un d&iacute;a antes o despu&eacute;s, pero procura siempre hacerlo en las mismas fechas.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 7

Me aplico la inyección de planificación el 16 de agosto; tengo la cita para la segunda inyección el 16 de septiembre. Pero el periodo me vino el 2 de septiembre. La pregunta es: ¿tengo que esperar hasta el 16 de septiembre para aplicármela o me la aplico antes?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, YiselLa aplicaci&oacute;n de la inyecci&oacute;n anticonceptiva al ser mensual se inyecta cada 30 d&iacute;as, independientemente del d&iacute;a que te baje la menstruaci&oacute;n.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 8

Tuve relaciones el día que me tenía que poner la inyección antes de ponérmela. ¿Qué probabilidad tengo de quedar embarazada?.

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, LadySi las inyecciones est&aacute;n puestas cuando corresponden, su efectividad es muy alta, frente a embarazos no deseados.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 9

No me cuidaba. Recién ayer me puse la inyección de mes y al día siguiente tuve relaciones. ¿Hay riesgo?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, BettySi la primera Inyecci&oacute;n anticonceptiva (la que se aplica por primera vez) es puesta durante los primeros 5 d&iacute;as de la menstruaci&oacute;n, son efectivas casi a las 24 horas de ponerlas y tienes la protecci&oacute;n propia del anticonceptivo. Pero si se aplica fuera de los 5 primeros d&iacute;as de la menstruaci&oacute;n, hay que usar el cond&oacute;n durante los primeros 7 d&iacute;as.Un buen consejo es esperar en los dos casos 7 d&iacute;as o emplear el cond&oacute;n si vas a tener relaciones durante esos 7 d&iacute;as.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 10

¿Qué pasa si no me pongo la inyección el mismo día que me corresponde?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola,&nbsp;EmelySe puede aplicar hasta 7 d&iacute;as antes y 7 d&iacute;as despu&eacute;s de la fecha en la que se debe aplicar, aunque no es aconsejable que esto suceda y no te adelantes o atrases m&aacute;s de 3 d&iacute;as, porque puede fallar su efectividad.&iquest;Te la aplicaste en otro momento?Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 11

¿La inyección Cyclonor puede causar infertilidad?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, RoxanaNo, no hay estudios cient&iacute;ficos que indiquen que cause infertilidad.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 12

a, ayer 28 pasé mi periodo menstrual y hoy tuve relación sin protección. ¿Podría quedar embarazada ahí? Pero la inyección me toca poner cada 8 de cada mes.

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, NellySi las inyecciones est&aacute;n puestas cuando corresponden, su efectividad es muy alta, frente a embarazos no deseados.En el momento que tuviste relaciones sexuales, tendr&iacute;as la protecci&oacute;n propia del anticonceptivoSi necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 13

Me tocaba la inyección el 28 y tuve relaciones ese día, pero no me voy a poner la inyección. ¿Puedo quedar embarazada?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, MerlysEn las pr&oacute;ximas relaciones que tengas, si no empleas un anticonceptivo, podr&iacute;as quedar embarazada.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 14

¿Qué pasaría si tienes relaciones 5 horas de que se caduque la inyección?. ¿Se puede quedar embarazada?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, YoselinSi las inyecciones est&aacute;n puestas cuando corresponden, su efectividad es muy alta, frente a embarazos no deseados. &iquest;Te la aplicaste en otro momento?Si necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 15

Me tenía que poner la inyección anticonceptiva el 26 de este mes, pero me la puse el día 28, tuve relaciones sexuales el día 27. ¿Puedo quedar embarazada o no pasa nada?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, AyelenSe puede aplicar hasta 7 d&iacute;as antes y 7 d&iacute;as despu&eacute;s de la fecha en la que se debe aplicar, aunque No es aconsejable que esto suceda y no te adelantes o atrases m&aacute;s de 3 d&iacute;as, porque puede fallar su efectividad.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 16

Hola. Tuve a mi bebé hace 2 meses y hace 2 días tuve relaciones sin protección y hoy me colocaron el anticonceptivo inyectable. ¿Previene un embarazo?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, CandeLa Inyecci&oacute;n anticonceptiva no es retroactiva, es decir, si has tenido relaciones sexuales antes de su aplicaci&oacute;n (la primera aplicaci&oacute;n de la inyecci&oacute;n, la que se pone por primera vez) no te protege de un posible embarazo el d&iacute;a que te la pongas, aunque sea al d&iacute;a siguiente de tener sexo sin protecci&oacute;n.Se aconseja no mantener relciones sexuales por los menos 2 semanas despu&eacute;s de un parto.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 17

Hola, me aplico la inyección anticonceptiva y olvidé ponérmela ya hace 10 días que pasó la fecha, ¿ahora qué debo hacer? ¿Cuando me la debo aplicar nuevamente?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, YaninaTienes dos opciones para la aplicaci&oacute;n de la inyecci&oacute;n anticonceptiva. Por lo general ser&iacute;a:1&ordm;. Se aplica dentro los 5 primeros d&iacute;as de la menstruaci&oacute;n y son casi efectivas a las 24 horas.2&ordf;. Si se aplica fuera de los 5 primeros d&iacute;as de la menstruaci&oacute;n, porque quieres mantener la fecha que empleabas antes, tendr&iacute;as que usar el cond&oacute;n por lo menos durante 7 d&iacute;as.Un buen consejo es emplear el cond&oacute;n durante 7 d&iacute;as en las dos situaciones.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 18

¿Si me aplique la inyección mensual y me quiero aplicar la trimestral igual el primer mes, debo usar el preservativo?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, MilenaCuando se hace un cambio de inyecci&oacute;n por otra inyecci&oacute;n, se tiene la certeza de no estar embarazada&nbsp; y se ha usado el m&eacute;todo de forma adecuada, puede aplicarse la inyecci&oacute;n nueva el d&iacute;a que corresponde la administraci&oacute;n normal.Como sabr&aacute;s, las inyecciones anticonceptivas no protegen de las ETS, por lo que siempre se aconseja el empleo del cond&oacute;n, pero si no lo quieres emplear con 7 d&iacute;as con &eacute;l, ser&iacute;a aconsejable.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 19

Hola, me puse la inyección 2 veces en el mismo mes. Me vino mi periodo el 4/8 y el 22/8 me vino de nuevo y me la puse. ¿Cuándo tendría que ponerme el mes que viene? Pierde su eficacia. Gracias

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, RupyLa aplicaci&oacute;n de la Inyecci&oacute;n anticonceptiva al ser mensual se inyecta cada 30 d&iacute;as, independientemente del d&iacute;a que te baje la menstruaci&oacute;n.Si se aplica la inyecci&oacute;n mensual dos veces en el mismo mes, puedes presentar alteraciones menstruales, afectar la eficacia del m&eacute;todo, aumentar el riesgo de presentar efectos secundarios por lo cual no es recomendable que haga esto.Usa el cond&oacute;n hasta la pr&oacute;xima aplicaci&oacute;n.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 20

¿Me puedo poner la inyección por primera vez y no estar menstrual?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, KiaraSi te aplicas la Inyecci&oacute;n anticonceptiva fuera de los 5 primeros d&iacute;as de la menstruaci&oacute;n, no se asegura su eficacia de inmediato, por lo que se aconseja que se use un m&eacute;todo anticonceptivo como puede ser el cond&oacute;n durante los primeros 7 d&iacute;as.Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 21

¿Cuáles son los cuidados para la herida del implante subdermico? ¿Cuáles son los sintomas de alarma del implante? ¿Cuánto tiempo dura la herida del implante al colocarlo?

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola MarisolLos cuidados para la her&iacute;da son m&iacute;nimos y los comunes, como lavarla con agua y jab&oacute;n y aplicar un poco de antis&eacute;ptico.Si al rededor de la herida el tejido de tu piel est&aacute; enrojecida y te duele al tocarte con tus dedos o al roce de tu ropa o con tu cuerpo, la herida se esta infectando y si continua de la misma manera un par de d&iacute;as y no disminuye, lo m&aacute;s probable es que este infectada y haya que retirarlo.La her&iacute;da debe de ir sanando d&iacute;a con d&iacute;a, todo depende de cada persona, pues unas tienen mejor coagulaci&oacute;n que otras pero en general en una semana m&aacute;ximo la herida debe estar cerrada y sin ning&uacute;n tono rojo o dolor.Si necesitas ayuda cualquiera de nuestras cl&iacute;nicas de aborto en M&eacute;xico DF podr&aacute; ayudarte ya que disponen de todos los permisos sanitarios. Te atender&aacute;n encantados y recibir&aacute;s un trato personal.Ver cl&iacute;nicas ILE en el DF

Question 22

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el Misoprostol?. Tengo 3 semanas de embarazo aprox., llevo 4 horas de haber hecho el tratamiento y aún no sangro

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, VickyEn la mayor&iacute;a de los casos, los c&oacute;licos y el sangrado suelen comenzar entre 1 y 4 horas despu&eacute;s de tomar este tipo de pastillas. Suele ser normal ver co&aacute;gulos grandes.Los c&oacute;licos y el sangrado pueden durar varias horas. En la mayor&iacute;a de los casos, se termina de eliminar el tejido entre 4 y 5 horas, pero puede tardar m&aacute;s. Los c&oacute;licos y el sangrado disminuyen despu&eacute;s de expulsar el contenido. Puedes tener c&oacute;licos intermitentes durante 1 o 2 d&iacute;as m&aacute;s.Es muy importante que acudas al ginec&oacute;logo para que te realice un ultrasonido y comprobar que no hay contenido en el &uacute;tero.Si necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 23

¿Que alimentos no puedo comer después de tomar Misoprostol?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, LunaDespu&eacute;s de un aborto se puede experimentar un sangrado abundante, por lo que se pueden reducir los niveles de hierro y vitaminas en tu cuerpo. Para reducir una posible anemia debes mantener una dieta equilibrada y hacer hincapi&eacute; en la ingesta de alimentos que sean altos en hierro, calcio y vitamina B.Las prote&iacute;nas tambi&eacute;n son importante para mejorar el conteo sangu&iacute;neo, as&iacute; como l&aacute;cteos, frutas y verduras.Los primeros d&iacute;as evita en la medida de lo posible las comidas picantes o altas en grasa.Si necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 24

Si tuve un aborto con Misoprostol, ¿cuánto tiempo debo esperar a volver a hacerme el examen de sangre para ver si sigo embarazada o no?, y ¿es normal que siga sangrando después de 4 días?

Dra. Leslie Hurtado · Accepted Answer

Hola, Aurora&nbsp; &nbsp;Despu&eacute;s del aborto los niveles de la hormona del embarazo tienen que ir desapareciendo por lo que es necesario que pasen entre 3-6 semanas para hacerse una prueba de embarazo porque si lo haces antes puede dar positivo pese a haber abortado.La duraci&oacute;n del sangrado despu&eacute;s de usar este tipo de pastillas var&iacute;a de una mujer a otra, pero generalmente est&eacute; continua aproximadamente de una a tres semanas despu&eacute;s del aborto.Si necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibir&aacute;s un trato personal y cercano.Ir a Centro M&eacute;dico Mujer

Question 25

si tengo 18 años es normal q tenga el pene de menos d 10cm

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola AlfonsoEl pene en estado de relajación suele medir entre 8.5 y 10.5 centímetros, siendo por tanto la longitud promedio de 9.5 centímetros.Alfonso la longitud del pene no es un factor determinante del placer femenino.Según las últimas investigaciones el tamaño del pene promedio es de 14 centímetros de largo cuando está erecto.Si necesitas ayuda cualquiera de nuestras clínicas de aborto en México DF podrá ayudarte ya que disponen de todos los permisos sanitarios. Te atenderán encantados y recibirás un trato personal.Ver clínicas ILE en el DF

Question 26

si yo me coloco el implante hoy puedo ingerir alcohol al otro dia?

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola PaolaNo se ha encontrado que el consumo de alcohol afecten a la efectividad de Implante anticonceptivo. Aun así, se debe beber con moderación, ya no por el uso del implante, sino por la salud general.Si necesitas ayuda no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, recibirás un trato personal y cercano.Ir a Centro Médico Mujer

Question 27

Me puedo bañar o duchar(que diferencia hay entre bañar y duchar ) después de hacer un aborto con medicamento y que precauciones y cuidados tengo que hacer por favor?

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola EvelynAlgunos de los cuidados que se aconsejan despu&eacute;s de un aborto pueden ser:* Descansar durante un d&iacute;a completo.* No debes utilizar tampones hasta tu pr&oacute;xima menstruaci&oacute;n.* No mantengas relaciones sexuales hasta que el m&eacute;dico te lo indique, el tiempo estimado es dos semanas hasta que la vagina deje de sangrar. Sobre todo es para evitar infecciones.* No darse duchas vaginales, no nades o tomes ba&ntilde;os, porque al estar la vagina m&aacute;s abierta estas m&aacute;s expuesta a las infecciones.* No hacer ejercicios bruscos.* Para evitar sangrados abundantes, evita tomar aspirinas o alcohol y no tomes opi&aacute;ceos como la marihuana, etc.* No te introduzcas nada en la vagina.* Debes tomar abundante l&iacute;quido as&iacute; como llevar una dieta equilibrada. Aumentar la ingesta de l&iacute;quido ayuda a eliminar la hormona del embarazo.* Es aconsejable que te masajees la parte baja del abdomen para disminuir los calambres.* Puedes tomarte la temperatura cada d&iacute;a e ir anot&aacute;ndola hasta tu pr&oacute;xima revisi&oacute;n con el ginec&oacute;logo, ya que una subida de temperatura corporal, puede indicar la existencia de algunainfecci&oacute;n.* Es aconsejable que utilices toallitas higi&eacute;nicas (compresas) hasta que tengas t&uacute; pr&oacute;xima menstruaci&oacute;n ya que el uso de tampones esta totalmente desaconsejado.* Si el m&eacute;dico te receto medicamentos, t&oacute;malos el tiempo indicado sin romper el tratamiento aunque te encuentres mejor.Si necesitas ayuda cualquiera de nuestras cl&iacute;nicas de aborto en M&eacute;xico DF podr&aacute; ayudarte ya que disponen de todos los permisos sanitarios. Te atender&aacute;n encantados y recibir&aacute;s un trato personal.Ver cl&iacute;nicas ILE en el DF

Question 28

La pastilla del día siguiente que venden en las farmacias similares (de $50) es segura?

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola AzaliaLos anticonceptivos de emergencia son seguros pero no 100% efectivos. Se venden en farmacias y su precio es de&nbsp;$80 a $150. aproximadamente.Si necesitas ayuda cualquiera de nuestras cl&iacute;nicas de aborto en M&eacute;xico DF podr&aacute; ayudarte ya que disponen de todos los permisos sanitarios. Te atender&aacute;n encantados y recibir&aacute;s un trato personal.Ver cl&iacute;nicas ILE en el DF

Question 29

si un niño eyacula desde los 12 años y sigue eyaculando hasta los 14 años y cuando eyacula sale como agua y los espermatosoides puede tener hijos de grande

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola CrisEl proceso es normal. El liquido seminal expulsado en una eyaculacion tiene varios componentes, junto con los espermatozoides, contenidos en el mismo. Tu posibilidad de ser padre no influye en la edad en la que has empezado a eyacular, ni se ve afectada por la frecuencia de tus relaciones sexuales. Tus organos sexuales, salvo alguna lesion o disfuncionalidad que se pudieran presentar excepcionalmente en un futuro, seguiran produciendo espermatozoides a lo largo de los a&ntilde;os, no mermando a su capacidad de reproduccion. Te recomendamos acudir&nbsp; a una Consulta para despejar todas tus dudas.Si necesitas ayuda cualquiera de nuestras cl&iacute;nicas de aborto en M&eacute;xico DF podr&aacute; ayudarte ya que disponen de todos los permisos sanitarios. Te atender&aacute;n encantados y recibir&aacute;s un trato personal.Ver cl&iacute;nicas ILE en el DF

Question 30

¿Quiero saber que no debo comer después de un aborto ? ¿que debo comer después de un aborto?muchas gracias

Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual · Accepted Answer

Hola RebecaDespu&eacute;s de una aborto se puede experimentar un sangrado abundante, por lo que se pueden reducir los niveles de hierro y vitaminas en tu cuerpo. Para reducir una posible anemia debes mantener una dieta equilibrada y hacer hincapi&eacute; en la ingesta de alimentos que sean altos en hierro, calcio y vitamina B.Las prote&iacute;nas tambi&eacute;n son importante para mejorar el conteo sangu&iacute;neo, as&iacute; como lacteos, frutas y verduras.Los primeros d&iacute;as evita en la medida de lo posible las comidas picantes o altas en grasa.Si quieres acudir a la consulta de un especialista pincha en el siguiente enlace:Cl&iacute;nicas ILE de Ciudad de M&eacute;xico

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