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Dismenorrea

La dismenorrea afecta a muchas mujeres en algún momento de su vida fértil, porque produce una menstruación dolorosa, dolores que pueden impedir que la mujer lleve una vida normal cuando tiene la regla. Hay factores de riesgo que hacen que pueda aparecer la dismenorrea como son: la ingesta de alcohol o tabaco, problemas ginecológicos, sedentarismo, obesidad, herencia, etc.

¿Qué es la dismenorrea?

La dismenorrea es una menstruación dolorosa, caracterizada por la presencia de dolor abdominal, náuseas, sensación de fatiga, debilidad física y psíquica, desánimo, calambres, migrañas, cefaleas u otros dolores severos y frecuentes. Habitualmente se produce desde los dos días previos a la menstruación hasta las primeras 70  horas.

La dismenorrea puede ser causada por mioma uterino, enfermedad pélvica inflamatoria, aborto espontáneo, abortos ectópicos, ovarios poliquísticos, infecciones, tumores, pólipos en la cavidad pélvica, etc.

Hay dos tipos de dismenorrea, la dismenorrea primaria y la dismenorrea secundaria.

  • Dismenorrea primaria: se inicia desde la primera menstruación y en ocasiones se mantiene durante todo el periodo fértil de la mujer. Los calambres severos y frecuentes son provocados por contracciones del útero que son fuertes y anormales.
  • Dismenorrea secundaria: esta dismenorrea suele ser como consecuencia de otras causas físicas como la endometriosis, la enfermedad pélvica inflamatoria, etc.
    Dismenorrea


La menstruación es una experiencia muy subjetiva para cada mujer. Sin embargo, la realidad de muchas mujeres es que viven con dolor esta fase de su ciclo biológico. Aun así, es importante recalcar que la prevalencia de la dismenorrea no es común a todas las mujeres y que pueden influir factores no solo biológicos sino también culturales. Por este motivo, una buena educación sexual durante todas las etapas de la vida influirá en una visión positiva de la menstruación.

Conservar hábitos saludables durante la misma, como la práctica de deporte y una buena nutrición, ayudarán a limitar o eliminar los dolores. Bolsas de agua caliente o un baño relajante también son muy recomendables, así como el yoga o la danza del vientre, que trabajan específicamente la zona del abdomen, movilizando el útero. Si el dolor es intenso y los remedios naturales no funcionan, podemos acudir al especialista. En algunos casos se puede prescribir el uso de métodos anticonceptivos orales indicados para regular el ciclo menstrual y mejorar la dismenorrea.

Preguntas frecuentes sobre dismenorrea

¿Cómo se diagnostica la dismenorrea?

La dismenorrea se puede detectar en una exploración ginecológica, tomando una muestra de la exploración para descartar infecciones que pudieran ocasionarla, mediante un análisis de sangre, en casos más extremos con una resonancia magnética pélvica...

¿Qué puedes hacer para aliviar la dismenorrea?

Si es posible acuéstate a la primera señal de dolor, poner calor en el abdomen, un baño caliente y relajante también ayuda. Darse masajes en la zona de dolor.

¿Cuando tengo que ir al médico por la dismenorrea?

Deberías acudir al ginecólogo los dolores de la menstruación interfiera en tu vida cotidiana, ocurra con mucha frecuencia o no se alivie con medicamentos.

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Preguntas de usuarios sobre Dismenorrea

La dismenorrea es una menstruación acompañada de calambres severos, frecuentes y dolores. Puede ser:-Dismenorrea primaria:... Respuesta realizada por
 
 

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