¿Quiero saber que no debo comer después de un aborto ? ¿que...
¿Quiero saber que no debo comer después de un aborto ? ¿que debo comer después de un aborto? muchas gracias10 abril, 2018
Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual
11 abril, 2018
Hola Rebeca
Después de una aborto se puede experimentar un sangrado abundante, por lo que se pueden reducir los niveles de hierro y vitaminas en tu cuerpo. Para reducir una posible anemia debes mantener una dieta equilibrada y hacer hincapié en la ingesta de alimentos que sean altos en hierro, calcio y vitamina B.
Las proteínas también son importante para mejorar el conteo sanguíneo, así como lacteos, frutas y verduras.
Los primeros días evita en la medida de lo posible las comidas picantes o altas en grasa.
Si quieres acudir a la consulta de un especialista pincha en el siguiente enlace:
Clínicas ILE de Ciudad de México
Respuesta realizada por Guadalupe Mendoza, Asesora en Educación Sexual
