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Hola, llevo 2 días después de que aborté. ¿Puedo tomar bebidas heladas? 2 noviembre, 2025

Dra. Andrea Pérez

Hola, Mayra

Puedes comer de todo, pero se aconseja:

  • Para reducir una posible anemia, debes mantener una dieta equilibrada y hacer hincapié en la ingesta de alimentos que sean altos en hierro, calcio y vitamina B.
  • Las proteínas también son importantes para mejorar el conteo sanguíneo, así como lácteos, frutas y verduras.
  • Los primeros días evita en la medida de lo posible las comidas picantes o altas en grasa.

Si necesitas ayuda, no dudes en llamarnos, te atenderemos encantados, y recibirás un trato personal y cercano.
 
 

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