Olvidé mi pastilla anticonceptiva. Riesgos, efectividad y qué hacer

¿Olvidaste tu pastilla anticonceptiva? Si pasaron menos de 12 horas, aún puedes estar protegida. Aquí te explicamos qué hacer y cómo evitar riesgos.

5 Diciembre 2025 | Abortar en Acapulco de Juárez

¿Pierde efectividad si la tomo con menos de 12 horas de retraso?

Generalmente no. Si han pasado menos de 12 horas, la mayoría de los anticonceptivos siguen siendo efectivos. La recomendación es tomarla de inmediato para mantener la protección y continuar con el horario habitual.

Cuando pasan más de 12 horas, la eficacia comienza a disminuir y aumenta el riesgo de embarazo. En estos casos:

Tómala en cuanto lo recuerdes.
Continúa con el resto del blíster normalmente.
Usa el condón durante al menos 7 días.

¿Es igual olvidarla en cualquier semana?

No. Olvidarla en la semana 1 o en la última semana del blíster implica un mayor riesgo. Los errores en las semanas centrales suelen ser menos problemáticos, pero si ocurre con frecuencia, es mejor cambiar de método anticonceptivo.

¿Qué hacer si olvidé 2 pastillas o más?

Puedes tomar las pastillas apenas lo recuerdes y usar condón por una semana.
O suspender la caja, esperar el sangrado por y reiniciar con un nuevo blíster.
El riesgo de embarazo puede aumentar entre 30% y 40%.

¿Es peligroso tomar dos pastillas juntas?

No es peligroso, pero puede generar efectos secundarios como:

Manchado intermenstrual.
Dolor de cabeza.
Sensibilidad en los senos.

Consejos para evitar olvidos

Lleva siempre una caja extra en la bolsa.
Asegúrate de que sea de la misma marca.
Si vomitas dentro de 3 horas o tienes diarrea dentro de 24 horas de la toma, debes repetir la dosis.
Si los olvidos son constantes, considera otro método anticonceptivo adecuado para tu estilo de vida.