Cómo cuidarte después de un aborto

Cuidarte después de un aborto

• Después de una interrupción del embarazo, el médico te recomendará reposo relativo durante las primeras 24 horas.
• Es normal que te sientas emocional y físicamente diferente.
•  Es muy importante que sigas las indicaciones pautadas por el ginecólogo y ante cualquier duda te pongas en contacto con él para que te ayude.
• Debes terminar de tomarte la medicación prescrita por el médico en los horarios y durante el tiempo que te indique, aunque te sientas mejor
• No está recomendado el ejercicio físico fuerte, ni coger mucho peso durante los primeros días
• No está recomendado mantener relaciones sexuales con penetración vaginal durante las primeras semanas, aunque todo depende de cada paciente, pero se aconseja en 15 y 20 días. Cuando inicies las relaciones sexuales deberás tomar precauciones anticonceptivas si no quieres quedarte embarazada de nuevo.
• No debes introducirte nada en la vagina como tampones o la copa menstrual, es aconsejable usar toallas higiénicas las primeras semanas.
• No está recomendado realizar actividades acuáticas, baños de inmersión porque el útero y la vagina están más sensibles, pero si puedes ducharte.
• Es normal que después de la interrupción del embarazo tengas un sangrado parecido al de la menstruación, puede ser menor el sangrado e intermitente, pero debes estar alerta si tienes un sangrado abundante.
• Para que disminuyan los posibles calambres que puedes tener puedes masajearte la parte baja del abdomen.
• Es aconsejable que bebas mucho líquido y cuides la dieta.
• No te automediques en ningún caso, cualquier duda que tengas debes consultarla con la clínica ILE donde te practicaron el aborto.

Autor

Eva Sánchez Castro

Comunicadora social y especialista en contenido de calidad para webs médicas con más de 10 años de experiencia. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.

Creación: 21 Abril 2022 Actualización: 27 Abril 2026