Relaciones sexuales después de una cesárea

Escucha a tu cuerpo

Hay algunas cosas que debes tener en cuenta antes de reanudar las relaciones después de una cesárea.

• La cicatriz.
• El sangrado vaginal.
• Tu estado emocional.
• Tu salud en general.
• Las fuerzas que tengas.
• El empleo del anticonceptivo. 

Se cree erróneamente que las mujeres que dieron a luz por cesárea pueden tener relaciones poco después del parto porque no han sufrido el traumatismo vaginal. No obstante, no se recomienda tener relaciones hasta al menos 6 semanas después del parto. Si te precipitas, puede provocar complicaciones, como una infección.

La superación es un proceso

La primera vez que tienes relaciones después de una cesárea, lo más probable es que sea un momento incómodo y doloroso. Puede que te sientas cohibida e insegura, es normal.
A veces, el sexo por primera vez después del parto provoca sangrado.
El proceso de recuperación, generalmente es más largo que el de la mujer que ha tenido un parto vaginal.

Posturas sexuales que deberías evitar

• Evita posturas que causen tensión o presión en la cicatriz.
• El dolor durante las relaciones después del embarazo es común, resulta innecesario adoptar posiciones que aumente ese dolor.
• La postura a cuatro patas también debe evitarse hasta que la cicatriz esté curada por completo.
• Evita totalmente cualquier posición en la que estés tumbada boca abajo.

Disfrutar del sexo posparto

• Fíjate unas expectativas bajas.
• No te presiones.
• Vete despacio.
• Habla de ello.
• Usa lubricante.
• Detente si no te sientes bien.
• Espera a contar con el visto bueno de tu médico.

Autor

Eva Sánchez Castro

Comunicadora social y especialista en contenido de calidad para webs médicas con más de 10 años de experiencia. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.

Creación: 26 Julio 2024 Actualización: 27 Abril 2026